JRAトップ騎手の身長と体重を調べて驚いた話｜僕もちょうど170cmぐらいなのだがしかし

競馬中継を観ていて、ふと「ジョッキーって実際どのくらいのサイズ感なんだろう？」と気になったことはありませんか。

僕自身、身長が170cmほどあるのですが、トップジョッキーたちのプロフィールを改めて調べてみて、そのストイックすぎる数字に言葉を失いました。

今回は、華やかなレースの裏側にある「肉体の極限」について、ファン目線でじっくり掘り下げてみたいと思います。

最新のデータを紐解くと、そこには僕らの想像を絶するアスリートとしての執念が見えてきました。

驚愕の数値！トップジョッキーの体格データ

まずは、現在JRAで活躍しているトップジョッキーたちの具体的な数値を見てみましょう。

僕ら一般男性の感覚からすると、にわかには信じられないような「低体重」が並んでいます。

JRAの平均身長は約162.0cmと言われていますが、僕と同じ170cm台の騎手も意外といるんですよね。

ただ、問題はその体重で、170cmあって51kgというのは、一般的なBMIで考えると「痩せすぎ」を通り越した領域です。

順位	騎手名	身長	体重	特徴・スタイル
1	C.ルメール	163.0cm	53.0kg	筋肉量が多く、パワーとバランスの天才。
2	戸崎 圭太	162.0cm	50.0kg	非常に安定した体格。地方出身の粘り強さ。
3	松山 弘平	165.0cm	50.0kg	標準的な体格で、騎乗フォームの美しさに定評。
4	横山 武史	162.0cm	48.0kg	かなり絞り込んでおり、軽量馬にも対応可能。
5	坂井 瑠星	170.0cm	51.0kg	長身・長手足を活かした海外流のフォーム。
6	川田 将雅	159.0cm	50.0kg	小柄だが全身筋肉。ストイックさは現役随一。
7	丹内 祐次	161.0cm	50.0kg	質実剛健なスタイル。
8	岩田 望来	165.0cm	51.0kg	父・岩田康誠譲りの重心の低い騎乗。
9	佐々木 大輔	163.0cm	48.0kg	若手の注目株。軽量を活かした積極策が武器。
10	横山 和生	165.0cm	50.0kg	弟の武史よりやや大柄だが、追う力が強い。
11	高杉 吏麒	161.0cm	46.0kg	驚異の軽量。若手枠で斤量利を最大活用。
12	西村 淳也	164.0cm	49.0kg	軽めの体重設定で、騎乗依頼の幅が広い。
13	武 豊	170.0cm	51.0kg	50代でもこの長身・低体重を維持する鉄人。
14	鮫島 克駿	162.0cm	49.0kg	小柄で馬との密着度が高い。
15	菅原 明良	163.0cm	49.0kg	柔軟な体格で馬の走りを邪魔しない。
16	田辺 裕信	166.0cm	51.0kg	ベテランの域だが、体格管理は万全。
17	M.デムーロ	160.0cm	52.0kg	ルメール同様、小柄だが筋肉質なタイプ。
18	荻野 極	168.0cm	50.0kg	やや長身寄り。スマートな騎乗が特徴。
19	三浦 皇成	165.0cm	50.0kg	標準的なジョッキー体型。
20	津村 明秀	162.0cm	51.0kg	安定したベテランの体格。
21	浜中 俊	164.0cm	50.0kg	端正な容姿通りのスマートな体格。
22	藤岡 佑介	162.0cm	50.0kg	理論派として知られ、体調管理も緻密。
23	北村 友一	163.0cm	50.0kg	怪我から復帰後も体格を維持。
24	菱田 裕二	164.0cm	50.0kg	テーオーケインズ等とのコンビで見せる強さ。
25	岩田 康誠	160.0cm	51.0kg	独特の「猿乗り」を支える強靭な足腰。

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なぜそこまで「軽さ」が求められるのか

競馬には「負担重量（斤量）」という厳格なルールがあるため、騎手の体重管理は死活問題になります。

これは「騎手の体重＋馬具（鞍など）」の合計重量を指し、レースごとに細かく指定されています。

1キロの重みが勝負を分ける

一般的に負担重量は53kg〜58kg程度に設定されることが多いですが、中には50kgを切るケースもあります。

馬具の重さが約2kgあることを考えると、ジョッキー本人の体重は50kg前後、あるいはそれ以下をキープし続けなければなりません。

もし指定の重量を超えてしまえば、その時点で騎乗不可となり、プロとしての信頼を失うことになります。

そのため、彼らはサウナで水分を絞り出したり、徹底した食事制限を行ったりして、文字通り身を削って馬に乗っているのです。

出典：貧乏調教師の息子【競馬チャンネル】