デスクワーク疲れやゲーム疲れに効く!最低限やっておきたい運動と健康管理
ゲームの何が良くないかって「ひとりで楽しんでる感」もあるんだけど、やっぱり不健康なところだと思います。 なので不健康じゃなくゲームを楽しむにはどうしたら良いか、調べて考えて経験したものをまとめてみました。 よくゲームやりすぎて、ちょっと人間… Read More »
ゲームの何が良くないかって「ひとりで楽しんでる感」もあるんだけど、やっぱり不健康なところだと思います。 なので不健康じゃなくゲームを楽しむにはどうしたら良いか、調べて考えて経験したものをまとめてみました。 よくゲームやりすぎて、ちょっと人間… Read More »
一世一代の大勝負、みたいな場合はすみません、他のサイトさんを探してみてください。 いきなり弱気な発言から始まる緊張しない話、でもそんな大勝負あるなら僕もやってみたい気もしつつ。 だいたい緊張するって言っても、何かでプレゼンするとか発表すると… Read More »
僕は帰ったら適当に用事済ませて、割と早く寝る方やけども、それがやせるためにもいいことやったらしい。 夜、寝不足気味な方もたくさんいると思うけど、ダイエットには睡眠が欠かせない。 ダイエットの目的はやせるだけじゃなく、良い生活習慣を身につける… Read More »
競馬やっててもゲームやってても思うけど、勝ちまくれるときと負けまくるときがある。 それって何でなのか、勝つためにはどんな努力をしていけばいいのか。 本を読んでみて、馬券買ったりウイイレやってみつつ考えてみました。 感覚とか雑念とか流れとかが… Read More »
仕事でも勉強でも、趣味でもいいんですが、みんな何かしら目標って持ってると思います。 簡単に達成できる目標やったらいいけど、これできんのか?みたいな大きな目標。 上司から、先生から、唐突に割り振られたりしますよね、そういうときに悩むことなく解… Read More »