心の中の罣礙（けいげ）をなくすと色々楽しくなる話

浮気とか不倫とかなんでダメなんやろーかと、相手を傷つけるからとか言われますが、それだけなんやろーかと。 たまにふっと異性を見て、あるいは話をしていて、「あーいいなぁ」と思う時は僕にもあります。 それで大事な人のことを思い出して罪悪感に苛まれ… Read More »

【ウイイレ2020】イニエスタ【繊細すぎるレジェンド】

たしかパッケージ購入の特典だったか、レジェンド若イニエスタ、スペイン代表。 繊細すぎるボールタッチ、メンタルも繊細すぎてホームシックやうつの経験もあるらしき、アンドレス・イニエスタ選手。 この記事では、アンドレス・イニエスタ選手についてまと… Read More »

トレーニングが続かない人へ ～ ちょいトレのススメ

ちょいトレ、、流行らんかなぁと。 そんな恐るべき野望とともにお送りする、毎日ちょっとだけ筋トレしようのコーナー。 ぜんぜんしないよりはいい、でも体型変わるほどはトレーニングしない。 そのうち慣れてきてちょっと増やしたりしたくなるのかもしれな… Read More »

緊張しない考え方 ～ ブッダの教えアレンジ

一世一代の大勝負、みたいな場合はすみません、他のサイトさんを探してみてください。 いきなり弱気な発言から始まる緊張しない話、でもそんな大勝負あるなら僕もやってみたい気もしつつ。 だいたい緊張するって言っても、何かでプレゼンするとか発表すると… Read More »

【ウイイレ2020】小野 伸二【JAPAN史上最高のパサー】

元オランダ＝エールディビジのフェイエノールト所属、元日本代表。 天才的なワンタッチパスに僕も魅了されてた感じの、小野 伸二選手。 この記事では、小野 伸二選手についてまとめています。 ウイイレ2020的なオススメ度は☆5評価で、COMレジェ… Read More »

ダイエットに睡眠が必要な理由 ～ 寝不足は肥満のもと

僕は帰ったら適当に用事済ませて、割と早く寝る方やけども、それがやせるためにもいいことやったらしい。 夜、寝不足気味な方もたくさんいると思うけど、ダイエットには睡眠が欠かせない。 ダイエットの目的はやせるだけじゃなく、良い生活習慣を身につける… Read More »

シュールな笑いの作り方 ～ 毎日笑い転げてたい

僕はお笑いって好きなんですが、その中でも昔ダウンタウンさんが始めたみたいなシュールな笑い。 「ごっつええ感じ」で板尾さんとかがやってた、なんで面白いのか分からないみたいなやつ。 色んなお笑いあるけど、シュールって一番面白いのかもしれないって… Read More »